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“天天運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離疾病”——梨溫高速鷹潭管理處員工愛上廣播體操

發(fā)布時(shí)間:2013-05-30 15:45:34   信息來源:江西省交通投資集團(tuán)南昌南管理中心   瀏覽次數(shù):
    近期,梨溫高速鷹潭管理處掀起體操文化熱潮。
    一天兩次的廣播體操很受員工歡迎
    “第九套廣播體操現(xiàn)在開始,原地踏步走,一二三四……”, 梨溫高速鷹潭管理處院內(nèi),每工作日上午10:00和下午4:00,都會(huì)準(zhǔn)時(shí)響起第九套廣播體操音樂。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,該處的工作人員都會(huì)集中在院內(nèi)空地或者會(huì)議室,隨著音樂的節(jié)奏鍛煉身體。
    “大家都很喜歡做這樣的活動(dòng),處長(zhǎng)、書記也天天和大家一起做廣播體操,緩解疲勞,舒暢心情,同時(shí)還有預(yù)防疾病的效果”,一天兩次的廣播體操很受員工歡迎。
    數(shù)分鐘的體操運(yùn)動(dòng)使員工遠(yuǎn)離疾病
    梨溫高速鷹潭管理處始終關(guān)心員工的健康和快樂。隨著信息時(shí)代電腦化辦公的普及,肩周炎、頸椎、腰椎病等成為現(xiàn)代人的職業(yè)病,為增強(qiáng)員工體質(zhì),預(yù)防職業(yè)疾病,提高健康指數(shù)和工作活力,該處特組織和倡導(dǎo)廣大員工天天堅(jiān)持做第九套廣播體操。
    第九套廣播體操以“科學(xué)簡(jiǎn)便、普及實(shí)用、因地制宜、健身趣味”為原則,突出了“健康、歡樂”的風(fēng)格,更加適合辦公室人群。相對(duì)于前幾套廣播體操,第九套廣播體操更加注重身體鍛煉的全面性,針對(duì)性更強(qiáng),對(duì)提高心肺功能,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)量和能量消耗,增強(qiáng)體質(zhì)具有一定的作用,特別對(duì)在收費(fèi)崗?fù)ぁ⑥k公室工作的人員來說,更能促進(jìn)背脊、頸部肌肉放松,鍛煉效果更好。(程?。?br />  

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